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四类疾病被点名中医、中药在基层将大发展

医药网7月16日讯国务院发布健康中国重磅文件，心脑血管、糖尿...

发布2019-07-16阅读1909次
学生视力差,家长重视就能解决吗

近日有媒体报道,杭州西湖区三墩小学规定,学生两眼视力低于5.0不能评三好学生。对此,学校解释称,视力在5.0以上的可参评,视力如果在5.0以...

发布2019-07-03阅读941次
饮用柠檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖

法国研究人员发现，用餐时饮用柠檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。巴黎萨克雷大学研究人员模拟随餐喝不同饮料时面包在人体内消化的过程，发现...

发布2019-07-03阅读1791次
食材配料强联手 “补钙高手”补钙强健体魄

钙是人体内含量最大的一种矿物质，它组成我们的牙齿、骨骼，更对人体凝血、神经信号传导、肌肉收缩等生理功能起到重要作用。...

发布2019-07-03阅读1689次
夏季如何“清凉”养生？饮食宜清淡！

芒种后，暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和...

发布2019-06-13阅读1878次
别再为父亲节礼物而烦恼，以岭健康城告诉你......

六月最特别的一天，是父亲节；六月最温暖的节日，是父亲节。六月的天，如父爱一样炽热；六月的风，如父爱一样安静。父爱如山，在我们眼...

发布2019-06-13阅读1033次
以岭健康城——给你一场慢生活之旅

现在的我们基本上每天都是在一些繁华的大都市里面忙碌着，这样快节奏的生活总是会让我们觉得特别累，多少人，想在喧嚣的都市中，择一处幽静的居所，和...

发布2019-06-11阅读1570次
膳食纤维有四大益处

膳食纤维是一大类不被人体消化的糖类物质。世界卫生组织认为，膳食纤维的共性特点是指10个和10个以上聚合度的碳水化合物聚合物，且该物质不能被人...

发布2019-06-10阅读821次
初夏养生：吃三鲜，多出汗

夏季养生，该从哪些方面入手呢？且听听专家怎么说。多吃应季三鲜 1.冰糖樱桃养胃祛湿。天津市第一中心医院营养科副主任医师谭桂军表示，酸甜可口...

发布2019-06-10阅读939次
维生素C能预防感冒吗？哈佛大学最新研究这样说！

服用维生素C能预防感冒吗?哈佛大学最新发表的一篇文章表明，对于一些在严苛环境做大运动量的人来说，维C能预防感冒，但对于普通人来说，并没有什么...

发布2019-06-10阅读658次
夏季养生原则：生发阳气，养心护胃

夏天充足的光照和适宜的温度给植物提供了生长所需的条件，万物繁荣秀丽，一派生机盎然之象。对于人体来说，此时的新陈代谢也会随之加快。同时，因...

发布2019-05-28阅读1875次
水不是喝越多越好！夏天想要养生，喝水请做到5个“不”

夏天天气十分炎热，不少人会出大量的汗，进而喝很多水来补充身体水分。不过，夏天喝水也是有讲究的，喝的方式不对，容易影响身体健康。那么，夏天喝水...

发布2019-05-27阅读1950次
早晨养生，应该怎么做？4个小建议，听到的人不亏

一日之计在于晨，有了充足的睡眠，早早起床吃个很好的早期，一天都可以元气满满。如果再加上起床的小动作，那就对身体更加有好处了。一、起床后，提...

发布2019-05-27阅读1592次
夏日养生指南：喝它，清热去火，养生保健，转告身边人

夏日炎炎，炎热的天气让人很烦躁，夏季也是我们人体流失营养最多的时候，这时候就需要一些东西来帮助我们清热去火，补充营养，小编就为大家推荐几种简...

发布2019-05-27阅读1128次
人每天需要4个拥抱心理滋养是最好的养生

拥抱是人类在子宫内的第一感觉，即使1.5厘米的胚胎都能感受到。然而伴随着成长，我们却在逐渐丧失这项本能。尤其是步入社会后，快节奏、压力大把人...

发布2019-05-27阅读1604次

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